• Рейтинг:
    0 отзывов
  • Производитель:
    БОМБОРА
  • Модель:
    ITD960855
  • Доступно:
    1 шт.
  • Вес:
    0.39 кг
  • Размеры (Д x Ш x В):
    20.70 x 14.60 x 2.40 см
  • Автор(ы):
    Саманта Броди
  • Переводчик(и):
    Золотаревская П. В.
  • Язык:
    русский
  • Страниц:
    352
  • Тип обложки:
    твёрдый переплёт
  • Бумага:
    офсетная
  • Тираж:
    3000
  • ISBN:
    978-5-04-102155-9
  • Год издания:
    2021
  • Размеры (Д х Ш х В), см:
    20,70 x 14,60 x 2,40
  • Формат:
    60x84/16
  • Вес, кг:
    0,390
  • Страна-изготовитель:
    Россия
  • Возрастная категория:
    16+

Стресс стал неотъемлемой частью жизни современного человека. От него нельзя убежать и спрятаться – забот и поводов для беспокойства с каждым днем становится все больше – но можно научиться управлять стрессом до того, как он завладеет вами. В этой книге вы найдете программу из 4 простых шагов, которые позволят достичь душевного спокойствия и хорошего самочувствия. Ее автор, доктор Саманта Броди, за 20 лет практики помогла тысячам людей справиться со стрессом. Теперь ее рекомендации и упражнения помогут и вам стать более здоровыми, уверенными в завтрашнем дне и счастливыми.

Пожалуйста авторизуйтесь или зарегистрируйтесь для просмотра

Пока не было вопросов.

Задать вопрос